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Corsi

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Il corso giusto per ogni obiettivo

Un palinsesto completo di corsi per migliorare forza, mobilità, postura e benessere generale, seguiti da istruttori qualificati e adatti a ogni livello di allenamento.
Periodo dal 07/01/2026 al 14/06/2026.

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Lunedì
Sala 1

Flexibility

Gabriele
09:00–09:50

Total Body

Gabriele
10:00–11:50

Power Pilates

SarA P.
12:50–13:50

Pilates

EMANUELA
17:00–17:50

Glutei

EMANUELA
18:00–18:25

Fit Dance

EMANUELA
18:30–19:15

Fit Tone

EMANUELA
19:15–20:00
Martedì
Sala 1

Pilates

Elena F.
09:30–10:20

Postural

Elena F.
10:30–11:20

Total Workout

Sandra
12:50–13:50

Postural

DAVIDE
18:30–19:20

Total Body

DAVIDE
19:30–20:20
Mercoledì
Sala 1

Pilates

Leonardo
09:00–09:45

Total Body

Leonardo
09:50–10:35

Step Base

Leonardo
10:40–11:25

Functional

Noemi
12:50–13:50

Cardio Boxe

Marika
18:30–19:15

GAG

Marika
19:15–20:00

Stretching

Marika
20:00–20:30
Giovedì
Sala 1

Total Body

Sandra
09:30–10:20

Latin Fitness

Sandra
10:30–11:20

Pilates

SarA P.
12:50–13:50

Pilates

Noemi
17:30–18:20

Total Body

Noemi
18:30–19:20

Cardio Tone

Noemi
19:30–20:20
Mercoledì
Sala 2

Yoga Class

Cristina F.
09:30–10:30
Giovedì
Sala 2

Hata Yoga

Cristina F.
19:00–20:00
Venerdì
Sala 1

Pilates

Leonardo
09:00–09:45

Cardio Tone

Leonardo
09:50–10:35

Dance

Leonardo
10:40–11:25

Total Body

DAVIDE
12:50–13:50

GAG

LAURA
17:00–17:50

Fit Tone

LAURA
18:00–18:50

Pilates

LAURA
19:00–19:50
Sabato
Sala 1

Rotazione

09:30–10:20
Vedi dettagli

Rotazione

10:30–11:20
Vedi dettagli

GENNAIO
I corsi del sabato

Sabato 10/1
Sala 1

Pilates

Noemi
09:30–10:20

Cardio Tone

Noemi
10:30–11:20
Sabato 17/1
Sala 1

Flexibility

Gabriele
09:30–10:20

Total Body

Gabriele
10:30–11:20
Sabato 24/1
Sala 1

Pilates

Noemi
09:30–10:20

Functional

Noemi
10:30–11:20
Sabato 31/1
Sala 1

Pilates

Sara
09:30–10:20

Power Pilates

Sara
10:30–11:20

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I nostri orari

6:30 - 22:30
Lunedì - Venerdì

8:00 - 19:00
Sabato - Domenica - festivi

orari RECEPTION

8:30 - 20:30
Lunedì - Venerdì

9:00 - 16:30
Sabato - Domenica - festivi

La palestra è aperta tutto l’anno, senza variazioni stagionali.

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